Energie-Oase Annweiler

Der Weg aus der Wüste Ihres Alltags

Gestalt-Therapie

Die Gestalttherapie zeichnet sich durch eine wertschätzende und empathische Grundhaltung aus. Sie basiert auf dem Erleben im Hier und Jetzt und baut auf den Stärken und Ressourcen des Menschen auf. Das Ziel dieser aus der humanistischen Psychologie stammenden Therapieverfahrens ist es, sich als vollkommene ganzheitliche Gestalt zu erkennen und zu lieben.

Psychotherapeutische Methoden nach Fritz Perls auf der Grundlage der humanistischen Psychologie, der Gestaltpsychologie, der Psychoanalyse, des Existentialismus. All diese Stimmen im Kopf die sagen: dafür bist du nicht gut genug, das kannst du sowieso nicht, das Grübeln, die Alltagssorgen, kleine und große Konflikte, ein Zuviel an Verantwortung lässt die Energie schwinden und eines Tages streikt der Körper und die Seele: der Rücken tut weh, der Kopf schmerzt, Alles ist zuviel, depressive Verstimmungen treten auf, der Nachtschlaf ist gestört….. Abschalten können, Entspannung finden für Körper, Geist und Seele, Lösungen entwickeln und in den Alltag integrieren durch Gestalttherapie.

Gestalttherapie ist die Integration der Anteile des Selbst die im Widerstreit liegen.

Konflikthafte Blockierungen werden überwunden.

Selbstannahme ist die Grundlage für Veränderung.

„Gestalt“ bezeichnet ein sinnvolles Ganzes und ist mehr als die Summe seiner Teile.

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Praxis für alternative Körperarbeit und Physiotherapie

Ursula Schaefer
Physiotherapeutin

Markwardstr. 18
76855 Annweiler am Trifels
Tel: +49 (0) 63 46 / 15 78
Email: Energie-Oase-Annweiler@t-online.de

Die Weisheit des Tages:

Wenn dir nichts einfält
mußt du dir etwas ausdenken.